Воздух в квартире нужно увлажнять

  Неоднократно слышала о том, что воздух в квартире или доме обязательно нужно увлажнять. Особенно это необходимо делать в зимнее время года, когда работает отопление и воздух пересушен.

  Организм человека состоит на 80% из воды, а новорожденного ребёнка на все 90%. Так как же увлажнить помещение?

  Оптимальная влажность окружающей среды для нормального функционирования человеческого организма составляет около 60%. В противном случае, если влажность ниже этих пределов, страдают наши слизистые, кожа, волосы. Во время отопительного сезона в помещениях воздух пересушивается и достигает показателя 10-13%, при использовании различных специальных средств для увлажнения, воздух увлажняется только до отметки 25-27%, что является недостаточным показателем.

  Слизистая полость носа при такой влажности пересыхает, не справляется с более влажным вдыхаемым воздухом. Вследствие чего - люди чаще болеют. Исходя из этого, можно сделать выводы: в жилом помещении, особенно в спальне не должно быть жарко, оптимальная температура воздуха должна быть не более 23 градусов.

  Воздух нужно увлажнять всеми возможными способами: с помощью увлажнителя, ёмкости с водой или мокрое полотенце на радиаторе, с помощью пульверизатора. А более эффективно, если всё перечисленное проделывать ежедневно и обязательно почаще проветривать жилое помещение. Таким образом, вы предотвратите многие заболевания.

Знаете о событии или происшествии в городе? Сообщите и мы напишем об этом!