Известно, что еще в древности японские гейши учились развивать свои интимные мышцы с помощью специальной гимнастики. Сегодня вумбилдинг – это специальные упражнения для развития мышц малого таза на пике популярности среди женщин.
В результате тренировок стенки влагалища сужаются: женщины, которые готовятся к материнству или уже имеют ребенка, оценят изменения в своем организме. Ведь во время оргазма мышцы малого таза сокращаются и приносят удовольствие женщине. Прокаченные мышцы дарят мощнейший оргазм.
Самым эффективным тренажером для укрепления интимных мышц являются вагинальные шарики, которые легко и быстро можно купить в онлайн-магазине. Они оставляют позади изнурительные тренировки и превращают процесс подготовки своего тела в приятный и незаметный процесс.
Новичкам стоит начинать с шариков диаметром около трех сантиметров – со смещенным центром тяжести. Вы будете тренироваться, параллельно занимаясь своими домашними делами. В это время – секс-тренажер будет работать с мышцами и приносить вам удовольствие. Чем больше тренировок – тем меньше и тяжелее должен быть шарик.